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こんにちわ!!

ちょうど最近、このブログで健康食品について話をしましたが、今度はイギリスの研究者が次の発表をしたみたいです。

昔ながらの紅茶が日常ストレスからの回復に役立つ可能性

らしいです。
つづき↓
まぁ、どうってことはありません。
紅茶を飲んだらリラックスできるよ!
という話です。

そんなことは、みんなも薄々わかっていたでしょ!?笑
敢えて、今頃自慢気に発表しなくても・・・
という内容ですけど、せっかくですし、それ以外の効果も科学的な説明もしてくれているので添付しますね!(少し省略あり)

【10月5日】
昔ながらの紅茶がストレスに対抗し、リラックス効果をもつ可能性が新規の研究で示唆されている。

紅茶を愛飲する都市であるロンドンの研究者らは、紅茶を飲んだ人は、紅茶に似た代用飲料を飲んだ人に比べ、ストレスから迅速に回復できたことを確認した。

「われわれの研究から、紅茶の摂取によって、日常生活ストレスからの回復スピードが速まる可能性が示唆される。われわれが実際に受けるストレスの程度は抑制できないかもしれないが、紅茶はストレスホルモン値を平常値へと戻すのに大きな効果を発揮すると考えられる」
「この効果には、重大な健康上の意義がある。なぜなら、急性ストレス後の回復が遅いと、冠動脈性心疾患のような慢性疾患のリスクが高くなるためである」

どの紅茶成分がストレスからの回復促進およびリラックス効果を担っていたのかは、はっきりわからない、とSteptoe氏は述べている。しかし、紅茶にはカテキン、ポリフェノール、フラボノイド、アミノ酸といった多くの候補成分が豊富に含まれ、これらについては多様な健康効果が検討されている。


ということですね。
また、み○もんたが番組で取り上げて紅茶が爆発的に売れるのかな~???謎
(え~っと、紅茶が売れたら上がる株は・・・リプトン!?笑)

まぁ、みんなも気が向いたら紅茶飲んでね♪
(僕は緑茶の方が好きなので緑茶にしときます。笑)

僕は・・・
気が向いたら、左の「健康食品のススメ」に紅茶を加えようかな・・・

↓納得できる内容だった日は、応援をよろしくお願いします♪↓
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まぁ、どうってことはありません。
紅茶を飲んだらリラックスできるよ!
という話です。

そんなことは、みんなも薄々わかっていたでしょ!?笑
敢えて、今頃自慢気に発表しなくても・・・
という内容ですけど、せっかくですし、それ以外の効果も科学的な説明もしてくれているので添付しますね!(少し省略あり)

【10月5日】
昔ながらの紅茶がストレスに対抗し、リラックス効果をもつ可能性が新規の研究で示唆されている。

紅茶を愛飲する都市であるロンドンの研究者らは、紅茶を飲んだ人は、紅茶に似た代用飲料を飲んだ人に比べ、ストレスから迅速に回復できたことを確認した。

「われわれの研究から、紅茶の摂取によって、日常生活ストレスからの回復スピードが速まる可能性が示唆される。われわれが実際に受けるストレスの程度は抑制できないかもしれないが、紅茶はストレスホルモン値を平常値へと戻すのに大きな効果を発揮すると考えられる」
「この効果には、重大な健康上の意義がある。なぜなら、急性ストレス後の回復が遅いと、冠動脈性心疾患のような慢性疾患のリスクが高くなるためである」

どの紅茶成分がストレスからの回復促進およびリラックス効果を担っていたのかは、はっきりわからない、とSteptoe氏は述べている。しかし、紅茶にはカテキン、ポリフェノール、フラボノイド、アミノ酸といった多くの候補成分が豊富に含まれ、これらについては多様な健康効果が検討されている。


ということですね。
また、み○もんたが番組で取り上げて紅茶が爆発的に売れるのかな~???謎
(え~っと、紅茶が売れたら上がる株は・・・リプトン!?笑)

まぁ、みんなも気が向いたら紅茶飲んでね♪
(僕は緑茶の方が好きなので緑茶にしときます。笑)

僕は・・・
気が向いたら、左の「健康食品のススメ」に紅茶を加えようかな・・・

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【2006/10/12 16:35】 | 健康について トラックバック(0) |


ボスミン
なるほど~
昔はコーヒーが飲めなくて、安い紅茶ばかり飲んでましたが
コーヒーが飲めるようになってから(笑)紅茶を飲む機会が少なくなりました。
紅茶の香りだけでも何となく心地よくなりますね。
イライラするときに飲んでみようかな。

あ、飲み過ぎには気をつけないとね。
「み○もんたが体に良いと言っていた」と、摂りすぎて逆効果になったら困りますから。(爆)


ボスミンさんへ
あまのじゃく
こんにちわ!

ほとんどの食材が、何らかの効用をもってますから、
バランス良く、いろいろな食材を食べることが一番なのかもしれませんね~♪

まぁ、折角なので紅茶も見直してあげて下さい♪m(_ _)m


あやね
いい情報ありがとうございます。
紅茶がストレス回復に効果あるなら早速試してみます。(^^;)
バセドウ病の治療を始めてから、体の不調がひどいうえに、イライラがひどくて落ち着きなくて心がが振り回されて溜息が多いです。
ストレスに聞きそうなら何でも試したいので
職場には珈琲か麦茶しかないので、
my水筒で紅茶で一度リセットで気分転換をしてみます。

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コメント
この記事へのコメント
なるほど~
昔はコーヒーが飲めなくて、安い紅茶ばかり飲んでましたが
コーヒーが飲めるようになってから(笑)紅茶を飲む機会が少なくなりました。
紅茶の香りだけでも何となく心地よくなりますね。
イライラするときに飲んでみようかな。

あ、飲み過ぎには気をつけないとね。
「み○もんたが体に良いと言っていた」と、摂りすぎて逆効果になったら困りますから。(爆)
2006/10/12(Thu) 19:24 | URL  | ボスミン #mQop/nM.[ 編集]
ボスミンさんへ
こんにちわ!

ほとんどの食材が、何らかの効用をもってますから、
バランス良く、いろいろな食材を食べることが一番なのかもしれませんね~♪

まぁ、折角なので紅茶も見直してあげて下さい♪m(_ _)m
2006/10/13(Fri) 15:56 | URL  | あまのじゃく #P0vgGwAM[ 編集]
いい情報ありがとうございます。
紅茶がストレス回復に効果あるなら早速試してみます。(^^;)
バセドウ病の治療を始めてから、体の不調がひどいうえに、イライラがひどくて落ち着きなくて心がが振り回されて溜息が多いです。
ストレスに聞きそうなら何でも試したいので
職場には珈琲か麦茶しかないので、
my水筒で紅茶で一度リセットで気分転換をしてみます。
2008/01/04(Fri) 12:43 | URL  | あやね #GCA3nAmE[ 編集]
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