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こんばんわ~!

今回も旅行中に読んだ本の紹介をさせてもらおうかな~って思います。
題名は、

(お医者さんも知らない)
「健康の知恵300」


という本(著:中原英臣医学博士)です。
つづき↓
20060920191305.jpg

お医者さんも知らない」とナンダカ癪にさわるようなタイトルなのですが(笑)実際に読んでみて思いました・・・

本当に知らないことばかりだ!

と。
内容は、「ちょっとした健康に関する知識」や「いろんなダイエットに関する考察」など役に立つ情報が満載です。
具体的には、「本当にコーヒーは健康に良いのか?」とか「朝食を食べないと太るのか?」など身近な話題ばかりです。

私も現役の医者のひとりですが、8割近く知らない知識でした。(まぁ、1~2割くらいは納得のいかない部分もありますけどね~)そして、知っているに越したことはない!と感じた内容も多かったです。
突然ですが、私の医者人生の中で「コイツはできるな!!!」と感じた人は、たった二人だけしかいません。
この本を書いた作者は、その3人目に入れても良いのでは!?
と思った程、読みやすくて良い本でした。

自信を持って紹介できる「健康のための一冊」です。
当然、暇つぶしに読んでも面白い本ですよ♪

今後、このブログでもこの本の中で興味深かった内容を紹介したいな~!って思います。自分なりのアレンジを加えて紹介するつもりなので、原本とはかなり異なった内容になるかもしれませんが・・・笑

まぁ、もしも気が向いたら実際に本屋さんで買って読んでみてください♪
損はさせない内容ですよ~!!!

↓コレ興味ありませんか?(本の一番最初の目次です)
赤ワインの方が白ワインより身体にいい?

(一応、最後に・・・)
紹介した本の作者とは全く面識はありませんし、当然宣伝目的ではありません。



↓納得できる内容だった日は、応援をよろしくお願いします♪↓
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お医者さんも知らない」とナンダカ癪にさわるようなタイトルなのですが(笑)実際に読んでみて思いました・・・

本当に知らないことばかりだ!

と。
内容は、「ちょっとした健康に関する知識」や「いろんなダイエットに関する考察」など役に立つ情報が満載です。
具体的には、「本当にコーヒーは健康に良いのか?」とか「朝食を食べないと太るのか?」など身近な話題ばかりです。

私も現役の医者のひとりですが、8割近く知らない知識でした。(まぁ、1~2割くらいは納得のいかない部分もありますけどね~)そして、知っているに越したことはない!と感じた内容も多かったです。
突然ですが、私の医者人生の中で「コイツはできるな!!!」と感じた人は、たった二人だけしかいません。
この本を書いた作者は、その3人目に入れても良いのでは!?
と思った程、読みやすくて良い本でした。

自信を持って紹介できる「健康のための一冊」です。
当然、暇つぶしに読んでも面白い本ですよ♪

今後、このブログでもこの本の中で興味深かった内容を紹介したいな~!って思います。自分なりのアレンジを加えて紹介するつもりなので、原本とはかなり異なった内容になるかもしれませんが・・・笑

まぁ、もしも気が向いたら実際に本屋さんで買って読んでみてください♪
損はさせない内容ですよ~!!!

↓コレ興味ありませんか?(本の一番最初の目次です)
赤ワインの方が白ワインより身体にいい?

(一応、最後に・・・)
紹介した本の作者とは全く面識はありませんし、当然宣伝目的ではありません。



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【2006/09/22 23:24】 | 未分類 トラックバック(0) |

ものぐさなので・・・・
るみにゃんママ
 今、私の部屋は読みたい文献で塀ができています・・・。ブログのアップを待つことにしましょう。
 ちなみに、みみーたんがなついてくれると私の精神的健康度が上がるかもしれません・・・。

“おススメ”という言葉に弱いんです笑
あおい
小説でも映画でもテレビドラマでも、医学物が大好きなんです♪
NHKのERも第1シーズンからの大ファンで、現場を見た経験もないくせに
「この臨場感、本物みたいですご~い!」なんて・・・笑
中原英臣先生って、よくテレビのコメンテーターで拝見しています
今度本屋に行ったら探してしまいそう^^

るみにゃんママさんへ
あまのじゃく
こんばんわ~!

個人的に興味のある内容だけですけど、アップしていきますね~♪

あと、ネコの「みみーたん」ですけど簡単には懐いてくれません・・・私も苦労してます!!!

あおいさんへ
あまのじゃく
そうですかぁ~!

中原英臣先生ってテレビにでるような人なんですね~。

自分で紹介しといてナンですけど↓
実は「誰なんやろ???一応、医者でどっかの教授みたいやけど・・・」
という程度の認識しかありません。
(↑失礼な話です♪笑)

今度から少し気をつけて観ます♪
コメンテイター役ですね!?

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コメント
この記事へのコメント
ものぐさなので・・・・
 今、私の部屋は読みたい文献で塀ができています・・・。ブログのアップを待つことにしましょう。
 ちなみに、みみーたんがなついてくれると私の精神的健康度が上がるかもしれません・・・。
2006/09/23(Sat) 01:29 | URL  | るみにゃんママ #-[ 編集]
“おススメ”という言葉に弱いんです笑
小説でも映画でもテレビドラマでも、医学物が大好きなんです♪
NHKのERも第1シーズンからの大ファンで、現場を見た経験もないくせに
「この臨場感、本物みたいですご~い!」なんて・・・笑
中原英臣先生って、よくテレビのコメンテーターで拝見しています
今度本屋に行ったら探してしまいそう^^
2006/09/24(Sun) 00:59 | URL  | あおい #-[ 編集]
るみにゃんママさんへ
こんばんわ~!

個人的に興味のある内容だけですけど、アップしていきますね~♪

あと、ネコの「みみーたん」ですけど簡単には懐いてくれません・・・私も苦労してます!!!
2006/09/24(Sun) 01:23 | URL  | あまのじゃく #P0vgGwAM[ 編集]
あおいさんへ
そうですかぁ~!

中原英臣先生ってテレビにでるような人なんですね~。

自分で紹介しといてナンですけど↓
実は「誰なんやろ???一応、医者でどっかの教授みたいやけど・・・」
という程度の認識しかありません。
(↑失礼な話です♪笑)

今度から少し気をつけて観ます♪
コメンテイター役ですね!?
2006/09/24(Sun) 01:29 | URL  | あまのじゃく #P0vgGwAM[ 編集]
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