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こんにちわ!

今日は、読売新聞で「納豆効果の実証」をみつけましたので、紹介させてもらいます。

ブログ左で「納豆」もお勧め食材としているので気が向いたら見て下さい♪
つづき↓
では、掲載記事を添付します↓

納豆効果 改めて実証
 生活習慣病の発症にかかわるコレステロールや中性脂肪の値の高い人が、納豆を1か月間、毎日食べることで、それぞれの数値が改善したことが国立循環器病センター(大阪府吹田市)、ヒュービットジェノミクス社などの共同研究でわかった。

 納豆が生活習慣病予防に有効であることが改めて示された。

 研究チームは今年1月、血液検査の数値が高めのメタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)の境界領域にいる佐賀県有田町の住民52人(平均年齢65歳)を対象に、1パック(30グラム)の納豆を毎日の朝食時に4週間食べてもらい、試験の前後で数値を測定した。

 コレステロール値が高い(220以上)、中性脂肪値が高い(150以上)場合、それぞれ数値が7・7%、12・9%改善した。もともと正常な人では、ほとんど変化はなかった。

 また、52人中、便秘症状があるとした25人(男性5人)に、摂取後の便通について聞いたところ、80%に当たる20人が、症状が改善したと回答。男性は全員、便通が良くなった。

 納豆摂取による副作用はなかった。

(2006年10月27日 読売新聞)


ということです。
まぁ、昔からある日本の伝統的な食材!なので大切にしたいですね~。
また、興味深い記事をみつけたら紹介しますね♪
                                            ・・・納豆キライ(ぼそっ)
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【2006/10/27 14:51】 | 医療ニュース! トラックバック(0) |

納豆、大好き!
みっちー
私の家族はみんな納豆が大好き!
冷蔵庫に納豆を切らした事がないくらいです。
チョコレートダイエットは無理なみっちーですが、
納豆なら毎日たべる自信はあります(笑)

ところで、納豆って冷凍できるんですよ~
だから、安売りしているときにたくさん買って、
冷凍庫で保存すればOKですよ。
解凍は、朝食に食べるなら前日の夜に、
夕食に食べようと思うなら当日の朝に
冷蔵庫に移しておけば自然解凍でおいしくいただけます。
急いでいるときは室温で(夏場は勧められませんが)
納豆の臭みが気にならなければ、厚揚げの上に
納豆をのせて温めて、その上におネギとおかかをのせて
食べるとおいしいですよ。お酒にも合います。
簡単だし栄養もあるし、ぜひぜひ試してみてくださいね!
あとね、梅干を包丁の裏で叩いてペースト状にしたものと納豆をあわせると、おしょうゆを入れなくてもおいしい梅納豆ができます。夏バテの暑い夏にお勧めの一品です。



納豆
melinda
私もチョコレートは無理かも。。
納豆や豆類は身体に良いと言われますが、リスクとかは無いのでしょうか??少しは良いが、食べ過ぎると・・とか何事も程々にですね。。
一応副作用は無いと書いてありますから大丈夫と思いますが。私はトマトと卵を入れます、結構美味しいです!!

みっちーさんへ
あまのじゃく
納豆が大好きなんですね~!
うらやましいです!
関西出身の僕は、典型的な関西人なのか納豆が苦手なんです。
こんなに健康に良い食材なのにもったいない・・・。

折角、美味しそうなレシピを教えて頂きましたのでトライさせてもらいます。
うん・・・好き嫌いはもったいないですね♪

melindaさんへ
あまのじゃく
こんばんわ~!

納豆の副作用ですかぁ・・・。
あまり考えられないですね~。
原料が大豆ですからね~。
あまりカロリーも高くないので食べ過ぎてもカロリーオーバーにはならないですし。(主に良質の蛋白質)
過剰摂取になりやすいビタミンもありませんし。
敢えていうなら、薬との飲み合わせくらいですね~!
(ブログ左の納豆項目参照)
まぁ、これだけ多くのメディアから「身体に良い」といわれるだけのことはあるなぁ!!というのが正直な感想ですね♪


(おまけ)
チョコレートダイエットで、チョコレートを食べ過ぎてしまった場合のリスク・・・
まず、カロリーオーバーで太ります!
脂質の取りすぎでニキビ・吹き出物の原因になります。
胸焼けします。

チョコレートの場合は、こんなところですね。
チョコレート1~2切れで止められない人はチョコレートダイエット禁です。

そろそろ、一週間になりますので、次回くらいに経過報告しますね♪




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こんにちわ~!!!

今日は当然、
代理出産について(続)
です。
つづき↓
今日は、私の意見を個人的思いこみ全開で書く日です。笑
まぁ、反対意見も多いことと思います!

前回のコメントが比較的少なかったのも、たぶん、「何を書いても反論が多いだろうな~」って思って控えた人もいたのかな???謎

では、さっそくですが、今回の「祖母が娘の子供を代理出産」についての私の結論を書きます。

・・・断然、反対派です!!!

といっても、
子供を産めない女性が、母親の身体を借りて子供を産みたい!
という申し出は、全く悪いとは思いません。
同情すべき、とても気の毒な訴えです。

では、(私なりに)どこが問題なのかというと・・・
日本の法律上は、まだ認められていない代理出産を、しかも倫理的にも十分に論議してから行わなければならない症例を、日本産婦人科学会やその他医師会に相談することなく独断で施行した根津八紘(やひろ)院長が許せないのです。

法律的にも認められていないことを、いち医師が好き勝手に行うこと。
すでに暴走と呼んでも過言ではないです。
これは、産婦人科学会脱退どころか、医師免許剥奪、さらには、犯罪行為にあたると思います。
まず、医師免許を剥奪すべきだと思います。


ちなみに、高田・向井夫妻の双子に関しては、国籍を認めない訳にはいかないと思います。子供たちには、何の罪もない訳ですから!!!
ただ・・・
高田・向井夫妻は、日本では認められていないから海外で代理出産をしてきたのですよね?それを日本に戻ってきて、「自分たちの子供を認めろ」というのは、少し虫の良すぎる主張だと感じます。この夫妻に罰金刑を課した上で、入籍を認めるのが妥当なのかな~って個人的に思います。


代理出産・・・
人間は、どこまで自然の摂理を無視した技術を進めるのかな・・・
↑正直な感想はこれかな

最後に今後の予想ですが、
将来的には、日本でも代理出産は認められると思います。
今回問題になったふたつのケースは、未来では合法的なものになると予想します。
なんせ時代と共に、「正しいこと」は変わりますからね・・・

昔・・・
ソクラテスという哲学者が死刑の宣告を受けてこう言いました。
悪法も法なり
(例え悪法であっても、法律は法律である。守らなければならない。)

今回のケースで、私は思いました。
(日本で代理出産が禁止でも)
ルールはルールだ。守らなければならない。
もし、代理出産をしたければアメリカの代理出産を認めている州に移住するべきだ。
それならば合法だ


・・・
好き勝手に(しかも了見が狭い?笑)書きましたが、反論、賛成、個人的な持論など、まだまだ受け付けてます!!

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【2006/10/17 15:46】 | 医療ニュース! トラックバック(0) |

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難しい問題ですね
Kayoko
代理出産。
難しい問題ですね。
医療の世界は経営も道徳観も全てが要求される世界なので
いつも問題が起きる度に答えを見つけるのが難しいですよね。

私はまだ出産自体を経験したことはないですが、
女としては自分の子供が欲しい、旦那の子供が欲しいという
思いがかなえられないと考えた時にとても切なくなります。
ですが、今回の代理出産に関しては反対です。
自分のお腹を痛めて産まない方法を選択するのであれば
養子縁組でもいいのでは?と思ってしまいます。
どうしても自分たちの遺伝子を持った子供を!!!
というのであれば、やはり代理出産を認めている国に
行くべきだと思います。
子供は欲しい!!!、仕事や生活は日本!!!、どっちも譲れない!!!
これでは道徳も法律もあったものではないように思えます。

極論かもしれませんが、私は医療の進歩と同時に
道徳観に関してももっと話合いをして
線引きをすべきだと思います。

今回の代理出産のような事例であれば
50代女性の子供を30代夫婦が養子にした、という形に
すべきだと思います。

Kayokoさんへ
あまのじゃく
貴重なコメントを有り難うございます。

私も、医療の進歩と同時に道徳観・倫理観の論争をもっとするべきだと考えています。

今回は、代理出産ですが・・・
私が思いに、次のステップは「クローン人間」だと考えています。

 ↓例を挙げればこんな感じです↓
 夫には、精子を作る能力がなかった。妻には問題はない。
でも、どうしても夫の子供が欲しい・・・。

こうなったら、夫のクローン赤ちゃんをつくることになるでしょうね。
「どうしても夫の子供が欲しかったから!」と言って・・・

(2人の間に)赤ちゃんを産むのに障害がある。だけど、どうしても子供が欲しい!
この観点からみれば、今回のケースと大差がありません。

いったい、どこで歯止めを効かせるのでしょうか・・・
それとも、どこまでも歯止めはかからないのでしょうか・・・

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